早搏在老年人中较为常见，部分早搏患者往往症状不明显，以至于忽视治疗。这种做法是错误的，因为未及时治疗早搏，会导致病情加重，甚至出现心肌炎、缺氧等并发症，严重危及患者健康。应对早搏，平时在饮食上要有所调整，来看看，老年人早搏饮食调理吃什么好？
老年人早搏饮食调理吃什么好？
1、镁
如果饮食中缺乏镁，可能会导致室性早搏。血液中的镁水平主要通过饮食摄入以及肾脏和肠道重吸收来维持。血液中镁含量低于1.4毫当量/升血液被认为是低镁血症。已知低水平的镁会引起心律失常。在饮食中加入含镁量高的食物可能会缓解室性早搏。这些包括绿色蔬菜、豆类、豌豆、坚果、种子和完整的、未精制的谷物。
2、钾
血液中钾的浓度会影响细胞向心脏发送电脉冲的能力，使其收缩。血钾水平低于每升3.5毫当量被认为是低钾血症。严重的低钾血症可导致心脏过度兴奋。低镁血症和低钾血症通常相互关联。事实上，低镁血症实际上可能会导致肾脏排出更多的钾，从而导致血液水平降低。富含钾的食物包括柑橘类水果、香蕉、鳄梨、哈密瓜、西红柿、土豆、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼和鸡肉等。
3、水果和蔬菜
心律失常的患者，建议减少使用酒精、烟草和食欲抑制剂。实施心脏健康的饮食计划，减轻体重，降低血压，控制胆水平。心脏健康的饮食应该包括全谷物、水果、蔬菜；其他富含纤维的食物；瘦肉，家禽和鱼；和低脂乳制品。低饱和脂肪和反式脂肪饮食有助于降低患心脏病的风险。
应对老年人早搏该怎么样治疗？
老年人早搏是一种常见的心律失常，而心律失常分为快速性心律失常和缓慢性心律失常两种。应对心律失常，可采用药物治疗。患者可在医生的指导下服用西药美托洛尔，同时服用中药参松养心胶囊来治疗，这样联合用药能快速缓解心慌、气短、胸闷、乏力、失眠、多梦等症状。
参松养心胶囊是在汲取传统名方《生脉散》和《定心汤》精华的基础上，研发的纯中药制剂，方中清火药与温热药巧妙配伍，清火药(黄连、丹参、赤芍)治疗快速性心律失常；温热药(人参、山茱萸、桑寄生)治疗缓慢性心律失常；参松养心胶囊双向调节，快慢兼治心律失常，安全性好。
只是在西药停药后，还要继续服用参松养心胶囊2-3个疗程，来巩固治疗效果。另外，对于一般劳累、生气、紧张、焦虑，生活不规律引起的心律失常，可单独服用参松养心胶囊。
以上就是关于老年人早搏饮食调理吃什么好的相关介绍。老年人早搏出现后，需及时到医院进行相关的检查，进而采取合理有效的药物治疗。平时除了饮食上要注意外，还要保持规律的生活，避免过度熬夜。
