发现｜没有保健品的古代，古人通过哪些食物来养生？
“吃”是个永恒的话题。人们不仅要吃，还要吃出门道，这方面，食疗很有代表性。食疗历史悠久，在古人几千年的实践和总结下，产生许多食疗理论和做法。人们以“吃”延年益寿，甚至靠“吃”争权夺利，不同吃法背后，是
0评论2021-08-026313
这四款健脾养胃、养生保健的药膳方子，在家就能做，好吃不贵
夏季是一年中阳气最盛的季节，也是最炎热的时候，容易导致人体出现中暑食欲不振、倦怠乏力等症状，此时来一杯清凉解暑的药饮能为身心带来较强的舒适感。解暑酸梅汤用料：乌梅15颗，甘草2克，陈皮、山楂干等量，冰糖
0评论2021-08-02130
想长寿，三种食物离不开，美容养生，越吃越年轻
立夏已经过去一段时间，我们正式迎来了夏天，在这个春夏交替的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个交替的时候，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其
0评论2021-08-02308
夏天养生不妨坚持吃3种食物,滋肝润肺,滋补身体,营养又健康
夏至已经过去一段时间，我们也正式迎来了夏天，在这个炎热的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个炎热的季节，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其是
0评论2021-08-026284
唐宋名家食疗养生有一套
随着大暑节气和中伏相继到来，当前正是全年中天气最热、温度最高的三伏天的中段。伏天养生除了贴“三伏贴”，食疗也是非常不错的选择。我国食疗历史悠久，在古人几千年的实践和总结下，产生了不少理论和做法。（摘编
0评论2021-08-02294
百岁妇科老中医透露：2种食物我从不吃！女人一辈子的6条养生秘笈
上面这位精神矍铄的老奶奶，名叫朱南孙，是第三届国医大师、首批全国名老中医，同时也是上海中医药大学附属岳阳医院教授、上海中医药大学终身教授。今年百岁的她，仍坚持每周出诊。除听力稍有下降，她视力、记忆力都
0评论2021-08-029733
女性想要身体好,不妨夏天养生多吃3种食物,补益脾胃,滋补身体
大暑是夏季的最后一个节气也已经到来，意味着夏季就要结束了！大暑是一年中温度最高的时候，最高温度达到45度，出门就像蒸笼，鸡蛋放在地上都能蒸熟！但大暑前后也会有大量的雨水，在避暑的同时孩子们也要注意保暖！
0评论2021-07-316304
了解BMI指数自测脂肪肝风险，及时发现早治疗丨饮食养生汇
朋友，你好，今天是2021年07月31号，当前视频是《了解BMI指数自测脂肪肝风险，及时发现早治疗丨饮食养生汇》，视频总时长是0小时，3分钟，33秒，以下是视频详细内容，接下来我们一起观看：您觉得《了解BMI指数自测脂
0评论2021-07-31122
别再信了！这20个你一直照做的养生方法都是骗人的，坑了几辈人！
健康时报权威健康资讯，因专业而信赖！“喝醋可以软化血管”、“血脂高不能吃鸡蛋黄”、“红糖红枣能补血”……这些耳熟能详“养生建议”是不是感觉多年来家人一直这么强调。现在告诉你：这些 “养生知识”，很多都
0评论2021-07-316304
高温天气，如何调养身心？
近期我省频现高温高热天气，如何在酷暑环境下调养身心，成为人们所迫切关注的事情。海南医学院第二附属医院中医科主任王高岸跟大家聊聊如何养生。王高岸讲，夏季主阳，是阳盛之极，气温高，阳气盛，充于体表；尤其是
0评论2021-07-31312
有妇科疾病的女生，建议少吃这几种食物，或可多吃2种水果调养
导语：我们都知道女性与男性的身体构造是不同的，特别是在生理方面，并且女性的身体素质要比男士低许多 ，如今很多女性朋友都是会非常容易得妇科类的疾病的，那样不但会伤害到身体的健康，并且还会造成子宫及其子宫
0评论2021-07-31119
世界上最好的养生，就两个字！
据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。这些百岁老人们长寿的原因只有一个，不是饮食，不是锻炼，而是心态！
0评论2021-07-316295
没有保健品的古代，古人通过哪些食物来养生？
“吃”是个永恒的话题。人们不仅要吃，还要吃出门道，这方面，食疗很有代表性。食疗历史悠久，在古人几千年的实践和总结下，产生许多食疗理论和做法。人们以“吃”延年益寿，甚至靠“吃”争权夺利，不同吃法背后，是
0评论2021-07-319746
长寿不光靠良好的睡眠，这三件小事坚持下去，活到99岁不是梦
如今，随着生活水平的逐渐提高，保健养生也成了人们比较关注的话题，其实养生很简单，只要在平时多注意一些小细节，就能达到健康养生，生活习惯很重要。“长寿”不是靠多睡多走，而是坚持了三件小事，为健康请了解人
0评论2021-07-316300
没有保健品的古人如何食疗养生
7月22日22点26分16秒是大暑。大暑之后，湿热的天气也就来了，华北地区进入最难熬的一个月。老话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”大暑之后，吃姜的好处太多了，既能增进食欲、祛风散寒，又有解毒杀菌、健脾
0评论2021-07-316302
和龙市中医食疗水稻种植示范基地在光东村揭牌
揭牌仪式现场，和龙市中医食疗农业产业研究院院长李汉华对食疗大米的基本情况进行了介绍，并详细讲述了食疗大米的特点。随后，与会领导共同为和龙中医食疗水稻种植示范基地揭牌。近年来，光东村始终牢记总书记嘱托，
0评论2021-07-199824
中暑,食疗方。
烈日下或高温环境中长时间工作或行走，在过于疲劳的情况下人就可能中暑。轻者出现头痛，头晕，胸闷，口渴，烦躁，全身无力或酸痛，无汗。重者除上述症状外，有汗多肢冷，面色苍白，心悸气短，继而神志不清，昏迷，四
0评论2021-07-199747
脾胃虚弱气血不足、虚不受补，应该怎么食疗比较好？建议了解一下
在医学的角度上来讲，脾胃对于我们人体来说是非常重要的，如果脾胃出现气血不足的现象，就会无法给我们的器官提供更好的滋养跟营养，让我们的器官就会慢慢的出现一系列的问题。所以大家在日常生活当中，一定要注意一
0评论2021-07-19141
前列腺炎患者如何用粥疗方食疗？小编推荐几款。
山药大米粥:山药150g，芡实50g，肉苁蓉20g，大米100g,大枣10个，精盐适量。将山药、肉苁蓉去杂洗净切成小块，芡实洗净，三味一-同下锅慢熬20min。大米、大枣，洗净下锅，继续熬至熟烂，加盐(或加白糖)调味即可。早、
0评论2021-07-19130
晚上没开灯小孩找不见开关，可以吃的食疗菜，常吃缓解夜盲症
目前大部分家庭经济已经越来越好，所以很多人都开始重视养生问题，大部分都是中老年人或者是患有疾病的人群更加注重养生。但其实不仅仅是这一类人，孩子同样需要养生，甚至于孩子养生之后带来的效果会更好。孩子也需
0评论2021-07-19317